Диета и народные средства при атопическом дерматите у детей и взрослых
атопический дерматит
Наряду с медикаментозной, традиционной терапией атопического дерматита у детей и взрослых широко применяются и нетрадиционные методы лечения, в том числе, диетотерапия и средства народной медицины.
Диета при атопическом дерматите
Как в детском, так и во взрослом возрасте атопический дерматит нередко возникает, как реакция на пищевой аллерген, поэтому диетотерапия может стать основным методом профилактики рецидивов и лечения этого заболевания. Вопрос о том, насколько продолжительной и строгой должна быть диета, решается в каждом отдельно взятом случае индивидуально, с учетом возраста больного и степени тяжести заболевания.
1. Диета при атопическом дерматите для грудного ребенка. В большей степени такая диета касается мамы малыша. Ей приходится исключить из своего рациона облигатные аллергены, к категории которых можно отнести:
- кофе, крепкий чай;
- цитрусовые;
- клубнику;
- острые сыры;
- копчености;
- жирные молочные продукты;
- икру;
- яйца.
Помимо этого, молодой маме необходимо исключить из своего рациона и иные продукты, вызывающие у ее ребенка аллергическую реакцию. Определить их можно при помощи пищевого дневника. Изо дня в день записывая в него употребляемые продукты и блюда, можно с максимальной точностью выявить аллерген.
При искусственном или смешанном вскармливании малыша рекомендуется максимально сократить поступление в детский организм белка коровьего молока. Молочные смеси можно заменить соевыми составами или подобрать питание на основе гидрализатов белка.
2. Диета при атопическом дерматите для детей, получающих прикорм и питающихся самостоятельно. В первую очередь, не стоит торопиться с введением прикорма. Ферменты пищеварительного тракта заканчивают свое формирование только к полугодовалому возрасту, поэтому при позднем введении прикорма риск развития пищевой аллергии. и, как следствие, атопического дерматита, значительно снижается.
Немаловажным в этот период является и ведение пищевого дневника. В специально отведенную тетрадь необходимо записывать все продукты, которые начинает употреблять в пищу малыш, и в ней же описывать реакцию, производимую их употреблением. Если тот или иной продукт вызывает у крохи аллергию. его необходимо незамедлительно исключить из рациона.
Самыми гипоаллергенными овощами по праву считаются овощи, имеющие белую и зеленую окраску: огурцы, брокколи, кабачки, цветная капуста. Именно их, а, кроме этого, рисовую, гречневую и кукурузную кашу и следует использовать в качестве прикорма малышу, страдающему атопическим дерматитом. Позднее рацион крохи можно разнообразить кисломолочными продуктами.
В свою очередь, следует избегать употребления в пищу следующих продуктов:
- молока и его производных;
- соков и пюре из оранжевых и красных фруктов, овощей и ягод;
- злаковых культур;
- какао, шоколада;
- арахиса;
- рыбы, крабов, креветок;
- солений, маринадов;
- приправ.
3. Диета при атопическом дерматите для взрослых. Диетическое питание взрослых при атопическом дерматите носит название элиминационного, то есть такого, которое направлено на предотвращение контакта больного с пищевым аллергеном. Кроме того, всем, без исключения, больным предписывается полностью исключить из своего рациона коровье молоко и куриные яйца.
В стадии обострения людям, страдающим атопическим дерматитом, прописывают гипоаллергенное питание. В меню больных не должны входить следующие продукты и блюда:
- жареное мясо и рыба;
- мясные и рыбные супы, бульоны;
- шоколад, какао;
- цитрусовые;
- бахчевые культуры;
- мед;
- орехи;
- копчености, колбасы;
- клубника, черная смородина;
- кулинарные изделия, содержащие пигменты, консерванты и ароматизаторы.
Помимо этого, больным атопическим дерматитом рекомендуется максимально снизить употребление в пищу поваренной соли.
Народное лечение атопического дерматита
Эффективным дополнением к основному, традиционному лечению атопического дерматита являются народные средства. Большая часть этих средств направлена на устранение симптомов заболевания, досаждающих больному, в частности, для облегчения зуда и восстановления целостности кожных покровов. Наиболее эффективные и действенные рецепты приведены ниже.
Рецепт 1. При воспалении кожи, при зуде и при раздражении применять отвар березовых почек. Стакан почек залить стаканом кипятка и кипятить в течение 20 минут. Процедить и использовать полученное средство для протирания пораженных дерматитом зон.
Рецепт 2. Для протираний и компрессов при атопическом дерматите использовать насыщенный отвар коры дуба. Для его приготовления 100 грамм коры залить литром воды и кипятить в течение получаса.
Рецепт 3. Растопить немного сливочного масла и смешать его со свежевыжатым и упаренным наполовину соком зверобоя (4:1). Полученную мазь хранить в холодильнике и применять, как дезинфицирующее кожу средство.
Рецепт 4. Натереть на терке сырой картофель и прикладывать полученную кашицу к пораженным атопическим дерматитом участкам кожи.
Рецепт 5. При потливости, зуде и гноении очагов воспаления прекрасно помогает свежевыжатый клюквенный сок. Смешать 50 мл сока с 200 г вазелина и применять наружно, как мазь.
Рецепт 6. Превосходным средством от зуда является смесь соков алоэ и каланхоэ с медом. Сок каланхоэ смешать с аналогичным количеством меда и поместить в темное место на неделю. После этого средство разбавить соком алоэ (1:1) и использовать наружно для смазывания пораженных участков кожи.
Рецепт 7. Отличным противовоспалительным и кровоостанавливающим средством является смесь листьев подорожника большого и тысячелистника. Лекарственное сырье измельчить, завернуть в марлю и прикладывать к больному месту.
Рецепт 8. Снять воспаление на пораженных атопическим дерматитом участках можно при помощи теплой ванны, приготовленной на основе отваров липового цвета и ромашки.
Как диетотерапия, так и лечение народными средствами являются неотъемлемой частью лечения, помогают форсировать процесс выздоровления и избежать рецидивов этого неприятного заболевания.
